MI PSM AN-NUR GEBANG

LOMPAT JAUH Penjelasan => Prinsip dasar LOMPAT JAUH adalah : Meraih kecepatan awalan yang setinggi –tingginya sambil tetap mampu melakukan tolakan yang kuat keatas dengan satu kakiuntuk meraih ketingian saat melayang yang memadai sehingga dapat menghasilkan jarak lompatan.Kondisi fisik dan tehnik yang memadai perlu dimiliki oleh seorang pelompat yang baik.Pengaruh kondisi pisik atau terlihat pada kecepatan pelompat ketika melakukan awalan dan kekuatan dan tolakan pada lompat jauh.Sedangkan keserasian gerak awalan dan tolakan sempat bergantung padakemampuan tehniknya.Apabila kecepatan lari awalan dan tolakan yang baik maka hasil lompatannya pun akanbaik pula. GAYA LOMPAT JAUH   1.        Gaya Langkah / Jongkok (Float Style ) Teknik lompat jauh merupakan faktor yang sangat penting dan harus dikuasai seorang atlet pelompat. Teknik lompat jauh terdiri dari beberapa bagian yang dalam pelaksanaannya harus dirangkaikan secara baik dan harmonis. Menurut Jonath U

Gerakan Manipulatif, lokomotor dan Non Lokomotor GERAKAN MANIPULATIF, LOKOMOTOR DAN NON LOKOMOTOR Gerakan Manipulatif adalah gerakan untuk bertindak melakukan sesuatu bentuk gerak dari anggota badannya secara lebih terampil, seperti : menendang, melempar, menangkap dan sebagainya. Gambar Gerakan Manipulatif :    Gerakan lokomotor adalah gerak yang dilakukan dari satu tempat ketempat lain, seperti : jalan, lari, lompat dan sebagainya. Gambar Gerakan Lokomotor :   Gerakan Non Lokomotor adalah gerakan yang dilakukan ditempat, seperti : membungkuk, membalik, melikuk dan sebagainya. Gambar Gerakan Non Lokomotor :

Pepindhan ; Asale saka tembung pindha yaiku : Unen-unen kang duwe teges Gegambaran, pindha, lir, kadi, kadya, kaya, seperti, memper. A 01. Abang kumpul pådhå abang - kåyå alas kóbóng 02. Abangé - kåyå gódhóng katirah 03. Agungé - kåyå samodra rób 04. Akèhé pêpati - kåyå babadan pacíng 05. Akèhé pêpati - kåyå sulúng lumebu gêni 06. Akèhé lêlara - kåyå kêna pageblúk 07. Ali-aliné - nggunúng sapikúl 08. Alusé - kåyå sutra 09. Antêngé - kåyå têmantèn ditêmókaké 10. Ayuné - kåyå Dèwi Ratíh B 11. Bagusé - kåyå Bathårå Kamåjåyå 12. Bangoné - awangun gêdhang salirang 13. Banteré - kåyå angin 14. Bêbêdané - ngadhal mèlèt 15. Bédané - kåyå bumi karo langít 16. Bêgjané - kåyå nêmu êmas sakêbo 17. Bêgjané - kåyå nêmu cêmpaka sawakúl 18. Bungahé - kåyå kêtiban ndaru C 19. Cahyané bingar - kåyå lintang johar 20. Cahyané nglêntríh - kåyå rêmbulan karainan 21. Cêp klakêp - kåyå óróng-óróng kêpidak 22. Cêthilé - kåyå cinå craki 23. Cumlórót - kåyå lintan

Bacaan Niat Puasa Ramadhan dan Do'a Berbuka Puasa Materi Lengkap - Bulan puasa sebentar lagi tiba, kita diwajibkan untuk berpuasa sebulan lamanya. Meningkatkan ibadah di bulan yang suci ini. Senantiasa melakukan kebaikan tanpa mengharap imbalan., membaca dan mengamalkan ajaran Al Quran. Melaksanakan shalat terawih dan kegiatan ibadah lainnya.  Melaksanakan kewajiban berpuasa tentunya memerlukan niat, bagaimanakah niat puasa dan kapan waktu yang tepat untuk mengucapkannya serta seperti apa do'a berbuka puasa dan artinya. Mungkin artikel mengenai  Bacaan Niat Puasa Ramadhan dan Do'a Berbuka Puasa ini dapat membantu anda. Niat Puasa Ramadhan yang dibaca sekali dalam satu bulan ketika malam pertama tarawih : Dibaca :  Nawaitu shauma sahri ramadhana Kullihi Lillahi ta’ala. Artinya : Sengaja aku berpuasa sebulan pada bulan Ramadan tahun ini kerana Allah Taala Niat Puasa Ramadhan yang dibaca setiap malam : Dibaca : Nawaitu

Lirik Sholawat Irfan صَلََوَاتُ العِرفان Menempuh Jalan Kema’rifatan عَلىَ مَن خُلقه القرءان صَلاَةُ اللهِ وَ السّلاَمُ Atas seorang yang berbudi Al-Qur’an Penghormatan dan salam Alloh senantiasa tercurahkan بِقََصدِ رحمةِ العلم محمّد مبلغ البيان Dengan maksud sebagai rahmat bagi seluruh alam Yaitu Muhammad sang penyampai penjelasan و صحبه نعم الكرم و أله ذوى الحكم Dan para sahabatnya yang terbaik Beserta keluarga pemilik kebajikan نور الصّلاة و السّلام من سلك نحو العرفان Sebagai cahaya penghormatan dan keselamatan Yaitu orang-orang yang menempuh jalan kema’rifatan فنجّنا كلّ الاتام الهى يا منتقماً Selamatkan kami dari segala dosa Wahai Tuhan Sang Penolak kerusakan لنيل أفضل النّعم لله كن لنا عوناً Untuk mendapatkan kenikmatan yang paling utama Wahai Tuhan kiranya Engkau sudi melimpahkan pertolongan kepada kami

 ANGGA (juara III lari sprint)  WAFIT (juara III lempar bola)  PIALA KEGIATAN PEMBUKAAN PORSENI TINGKAT KECAMATAN 2013

idm full versi